2020年5月

2020-10-11

  こんにちは高峰です。 ストレスフルな社会で生活する中で、人間関係で悩んだり、自分がどうしたら良いのかわからず苦しんだりしているあなた。 「７つの習 ...

2020-10-11

こんにちは高峰です。 「怒りを感じて、すべきことが手につかない。思うようにことを進められない。怒りで心が疲れてしまった」と感じている時の対処法を知りたくないです ...

2020-05-31

こんにちは、高峰です。 今日は、少し趣向を変えています。 コロナによる非常事態宣言が全面解除を受けて、仕事を再開でき、これからだ、と思っているあなたに、取り組ん ...

2020-09-23

  こんにちは高峰です。 テレワークが増えて自宅で過ごす時間が多いあなた。体調が心配になりませんか？ 体重の増加や体調不良、集中力の低下に悩んでいるあ ...

2020-10-20

  こんにちは 高峰 優 です。 コロナウイルスの影響で在宅時間も長くなり、動かないので運動不足気味で体調管理も難しいと感じているあなたにご紹介いたし ...

2020-10-11

  こんにちは、高峰です。 未来のありたい姿を描き、目標の設定と計画書作りまでご紹介してきました。 でもなかなか目標を実現できなと悩みもあると思います ...

2020-12-27

こんにちは、高峰です。 ブログを中心に情報発信に取り組んでいます。 最近、人生１００年時代、コロナウイルスの影響もあり、今後の人生について悩んでる方も多いと思い ...

2021-06-26

ーーー 「日々の生活に追われて疲れるな。何のために働いているのかも疑問を感じることが多くなってきた。何か目標を持って生きたいけど何をすればいいかわからないな。。 ...

2020-05-26

ーーー 「本を読んだりして知識はそこそこついてきているけど、結局、人生にやくに立ってる感覚がないな。どうすれば、もっと豊かな人生につながるインプットとアウトプッ ...

2020-09-07

ーーー 「いろいろな変化が感じる中で、自分が取り組まないといけない課題も複雑になってきているな」 とお悩みの方に、戦略的思考（本質的問題の発見と解決）の基本的な ...