潜在意識の世界とロジカル世界との融合【思考の活性化入門編】
「これまで、論理的に考えることに着目してきたのは事実だ。ロジカルシンキングにより、データを集め、そして、整理解析し、強みや弱み、差別化ポイントを導き出し、目標を設定して、計画を具体化させて、取り組んできた。
でも、どうも、アイデアを出したり、これまでにない「何か」を発明してきた、エジソンやアインシュタインは、論理的な思考に加えて、瞑想に近いレベルでの思考も活用していたと言われている。それって、僕たちも真似できるのだろうか？」
と考えている方に入門編としてご紹介いたします。
潜在意識の世界とロジカル世界との融合
この記事では、潜在意識について述べたいと思います。
▪️潜在意識の世界が大切
▪️潜在意識の活用方法
潜在意識の世界が大切
さて、これまでの時代では、ものごとを論理的に分析解析して、整理し、新しい物事を作り出したり、意思決定したりしてきました。
21世紀になってから、加えて、人間の直感や感じることをどのように活性化し、活用するかもちゅうもくされてきています。
その根本的なこととして、意識の世界には、私たちが今見ている健在意識の世界と意識しない、潜在意識の世界があり、その潜在意識の世界の力が重要視され初めているのです。
潜在意識の活用には、いろいろな方法がありますが、瞑想を活用することが最も適しているのだと思います。
瞑想と言っても、修行僧のように過ごす必要はなく、マインドフルネルという言葉でもありましたが、簡単な呼吸の調整により、瞑想している状態、脳波のコントロールを行い、潜在意識を活用できるようになります。
潜在意識の活用方法
どっしりと、椅子に腰掛けて、両足を少し開き、足の裏を床にべったり付けた状態で、両手を膝の上においた状態で、ゆっくりと呼吸を行います。
そのとき、1、2、3とゆっくりすって、一瞬とめて、それから1かあ10までかぞえるようにして、ゆっくりと息をはきだします。
これを繰り返すことで、しだいに心の中に落ち着きが感じられるようになると思います。
その状態で、解決した課題を考えてみることで
新たな解を得ることができる可能性がたかくなります。
また、この呼吸を繰り返すことで、ひらめき力も高まり、論理的思考を行いながら、
ときには、潜在意識を活用してひらめきを得て、
論理的な考えとおりまぜながら、物事を考えることが大切なのではないかと思います。
まとめ
ロジカルな世界で情報を収集し、解析し、ある程度まとめが進んだ時点で、今度は潜在意識を活用して、ひらめきを活性化することで
新しい解決策を導きだせる可能性が高くなると思います。
一度試してみてください。 きっと、今までにない感覚を体験できるのだと思います。
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