オンラインフィットネスと従来ジム比較
こんにちは、高峰です。
「自宅でテレワークがまだまだ続きそうだ。テレワークは慣れてきて仕事もはかどるけど、
どうも、体を動かしてないので運動不足みたい。ストレッチもしているけど、もっと良い方法がないかな」
とお悩みの方に、自宅でオンライン指導を受けながら運動できる方法をご紹介いたします。
従来ジムとの違い、オンラインフィットネスのメリットとプログラムを説明してますので、是非最後までご覧ください。
オンラインフィットネスと従来ジム比較

日本最大級のオンラインフィットネス動画サービず「LEAN BODY(リーンボディ)」は いつでもどこでもフィットネスレッスンが見放題のサービスになります。
20代~40代女性に人気のサービスです。
強みはジムに比べた時に圧倒的に価格が安い、いつでもどこでもレッスンができるところにありますね。
*オンラインフィットネスに取り組むことで、少しづつ体調がよくなり、体力も精神力も鍛えることができますよ。無料期間もありますので、安心です、是非お試しあれ。(いつでも退会できます・・)
ここをクリック >>LEAN BODY
通常ジムとオンラインフィットネス(LEAN BODY)比較

◆従来ジムのメリット
・直接トレーナから指導が受けれる
・いろいろな器具を活用してプログラムが組める(プールで泳ぐこともできる)
・仲間と一緒に楽しめる
デメリットは、価格が高いのと時間が制約されることですね。
◆オンラインフィットネスのメリット
・いつでもどこで、365日、レッスンが受けれる
・個人ごとに適したフィットネスレッスンが受けれる
・レッスン料が安い
デメリットは、泳いだり、自宅にない器具でのトレーニングができないことですね。
▪️従来ジムとLEAN BODYの比較表
通常の総合ジム | LEAN BODY | |
月額 | ¥8,000から | ¥980から* |
場所 | 近隣のジム | どこでも |
時間 | 9:00-22:00 | 24時間365日 |
レッスン時間 | 30-90分 | 5-40分 |
入会金 | ¥10,000から | ¥0 |
◆LEAN BODY(リーンボディ)の特徴
LEAN BODY(リーンボディ)と従来のジムとの比較を行いました。
あなたの悩みを短期間で解決できるようにフィットネスプランを作ることができます。
総レッスン本数は400以上。
まるでジムに通っているような感覚で、人気インストラクターのレッスンを受けられます。
LEAN BODY(リーンボディ)は入会金無し!
24時間365日、いつでもどこでもレッスンが受けれます。
月額も980円からと従来のジムに比べて約1/10の安さです。
◆LEAN BODY(リーンボディ)の利点まとめ
- いつでもどこでも365日、レッスンが可能
- 一人一人にあったプランを作成
- 月額料金は980円からと破格の安さ(入会金無料)
詳しいプログラム内容がもっと知りたい方は、「【格安】リーンボディてどうなの!【内容とクチコミを見てみた】」をご参照ください。
オンラインフィットネスに取り組むことで、少しづつ体調がよくし、体力も精神力も鍛えることができますよ。無料期間もありますので、安心です、是非お試しあれ。(いつでも退会できます・・)
オンラインフィットネスと従来ジム比較まとめ

自宅勤務や学習で、運動不足なっている人にオススメのオンラインフィットネスプランをご紹介しました。
自宅で、簡単に手軽に取り組めるプログラムが提供されてます。
価格も破格の安さです。
今の状況でテレワーク、自宅学習、子供の世話でストレスがたまり、運動不足にもなりがち。
仕事、勉強、家事をやりつつ、長い目で見て、健康管理と体力維持強化が大切と思います。
オンラインフィットネスに取り組むことで、健康と体力を手に入れることは長い目で見て貴重なことだと思います。
健康と体力強化に興味がある方は是非LEAN BODYお試しください。(無料体験が受けれますので・・)
最近のコメント