できないのは目標がないから【人生に必要なこと】
こんにちは高峰です。
私は、現在５０歳すぎ。 そろそろ定年の準備をと思っていたところ、年金先送り、定年延長が叫ばれ、今後どうするか。 かなり不安になってました。
でも、ある時気がついたのですが「やるべきこと」はあまり変わらないですね。
今と将来について不安に思い、立ち止まっている人も多いです。 年齢に関係なく、３０代、４０代、５０代とそれぞれ。
その対処法について、少し考えてました（昔の私と同じだったからです）
・将来の不安を抱えているアナタに、不安と向き合う機会を持つことが大切
・何が不安かがわかると、その対処の必要性を理解できる
・その対処の第一ステップは目標を持つこと
不安なまま、時間が流れていくのは無意味と思いませんか？ 対処の流れを書きました。
できないのは目標がないから【人生に必要なこと】
今、すごい速さで世界が変わってきていると思いませんか。
そのため、これからどんな変化が起きるのか、 それが自分にどう影響しそうなのか、不安になります。
不安に感じるのは行動していないから
ですが。 行動することで不安を和らげることができる
例えば、折り紙を折っている時、どんな気持ちになりますか。
夢中なので「ふあん」なんて感じませんよね。
ですので、目の前のやるべきこと（やりたいこと）を見つけて、徹底して取り組むことが大切なのだと私は思います。
じゃ、どうやって「やるべきこと、やりたいこと」を見つけるのか
企業で働いている人（私もですが・）は、会社と部署の目標と役割がありますから、その実行にまず集中することは必須ですよね。
でもあまり時間はさきたくないです。
毎日、疲れた感、満載で働くことになると、嫌になりますし、将来にわたり続くと考えると不安にもなります。
ですが、会社の仕事を、自分の人生の「ほんの一部」だと考えたらどうでしょうか？
例えば、複数ビジネスを持つとかです。
そんな考え「目標」を持って、日々、計画的に行動すると「不安」を感じている余裕はなくなってくるのではないでしょうか？
目標を持つとどうなるのか
自分の人生で目標を持つと、行動も将来の結果も変わります。
私は、小中学生の時、超劣等生でした。公立学校に（当然試験なし）自動的に入り、通ってました。 小学生の時の成績はクラスで、ほぼドベ。
中学の時、何かの拍子に本を読んでみると、これがハマり沢山読むようになりました。それで、将来、科学者になりたいと思ったのが、すべての始まりでした。
その結果、私の普段の行動が変わりました。 親にお願いして「塾」にいかせていただきました。親はびっくり。内心アンタが？と思ったかもしれません。（近所の弁護士受験のニイちゃんがやっている私塾です。私の成績では、まともな予備校はついていけません）
元々出来が悪いので、一流大学は落ちて、二流大学へいきました。しかし、諦め切れず大学院に進学。国立の一流校に入し、後に工学博士まで取得できました。
いがいと、やればできるんだ
やればできるようになることもある、と気がつきました。
ですので、今不安で、モゾモゾして、何もせず、イライラしているのであれば
目標を持ってみてはいかがですか。
きっと、日々の生活から変わり、人生の結果が変わると思います。
目標を持つために不安と向き合う
不安を解消し、より良い生活、豊かなミライを手に入れたい。と思っているのでしたら、目標を持つべきです。
でないと、行動ができず、結果は変わりません・
まずは自分を見つめ直しましょう
結局、どうしたいのかは誰も教えてくれません。
そこで、一人になって自分を見つめ直し、不安を書き出してください。 不安を感じていることを自分自身が理解することが大切です。
何が不安かがわかると、その対処の必要性を理解できる
不安がわかると、それを取り除くことが必要になります。
要は、何をして、「不安」を取り除くのかを考える必要があることを理解できるわけです。 この理解がないと、何もすすみません。
例えばです。 お金。 今でもカツカツなのに、１０年後には、子供たちが大学の時期。その学費をどうするか。
「学費がないから、行かせない」という選択しは考えてはダメです。親の義務ですから（これは自論です。）
要は１０年後には、少なくとも４００万から５００万／一人 準備が必要で、これを実現することが対処することになりますね。
でも、これだけではないですね。 もっと、大きな（教育も大きいですが）な不安があると思います。 その対処方法を決めるにはどうすべきでしょうか？
人生に必要な対処の第一ステップは目標を持つこと
１０年程度とは言わず、２０年ぐらい先まで考えても、「どうなっていたいか」を考えることが大切です。 「自分と家族が、どんな生活をしていたいか」を思い描くことが大切。 そして、途中、途中にも「やりたいこと」があるはずです。
それらを、まとめて紙に書き出し、目標として意識することが大切ですね。
すべてのものは２度作られる.
・１度目は頭のなかのイメージ
・２度目は現実の世界でREALな「モノ」「コト」
目標を設定して、行動することで「不安」を解消し、日々、充実した生活を歩みたいですね。
できないのは目標がないから【人生に必要なこと】 まとめ
不安にとりこまれて、固まるのは無意味です。 何か行動しましょう。
行動するために、目標を決めましょう 目標を決めることで、そこに至る道筋を考えます。 その結果、行動が伴い、不安を緩和できる。
- 将来の不安を抱えているアナタに、不安と向き合う機会を持つことが大切
- 何が不安かがわかると、その対処の必要性を理解できる
- その対処の第一ステップは目標を持つこと
不安を解消し、目標を設定するワークショップ
今、成功している人はみなさん、目標をちゃんと紙に書いて、実行してきている人たちです。
人生について考え、大きな夢を作り出し、目標を設定することがで、徐々に人生を良い方向に導くと思います。
今Udemyでは、「人生を豊かにする目標設定ワークショップ ステップ・バイ・ステップでありたい姿と短期目標を明確化」をが受講できますので是非ご覧ください。
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