質問力強化の始め方【豊かな人生を手にいれる】

2020-05-10

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「日々の生活の中や仕事、趣味など、すべての物事について疑問の思うこと、分からないこと、解決したいことを抱えていてモヤモヤして不安になっている。落ち着かない。」

と悩んでいる方に、不安解消のための質問力(質問リスト)の大切さと身につけかたを解説します。

質問力強化の始め方【豊かな人生を手にいれる】

Pexeis:Julian Jagtenberg

質問力を持つことは人生で抱えている不安を和らげてくれます。

日々の生活の中や仕事、趣味、すべての物事について

疑問の思うこと、分からないこと、解決したい問題など、

常に誰かに問いかけたり、自分自身に問いかけるように

質問リストを手帳に書き出しましょう。

そうすることで分からないことが原因で不安に感じていたことを和らげることができます。

質問リストを作ることで質問力が強化される利点

StockSnapによるPixabayから

質問力を身につけると何が得かとと言うと、

1)解決した物事を常に把握できる
2)タイミングよく質問できる、情報をみつけることができる
3)解決に向けて素早く動くことができる

質問リストを作ると、常に自分自身が何に興味があり、悩んでいるか、

取り組まなければならないことが何なのか、

自分の脳が常に認識することになります。

人間の脳は、良い問いかけを行えば、常に自動的にその答えを無意識に探し続ける習性があります。

通勤中や仕事中でも、お風呂に入っているときでも、答えを探し続けているのです。

ですので、ふとしたきっかけで解決に向けて動き出すことができる確率を高めることができるようになるのです。

質問力を身につける習慣としてメモ帳活用

質問リストを常に、メモ帳などに書き留め、たまに見返えしましょう。

そして、一旦、忘れて、違うことを行ったり、遊んだりしてもいいのです。

きっと、ある時にその答えを導き出すことができるようになると思います。

人と会っている時や、セミナーに参加している時にも、自分の抱えている問題に対する質問をすでに用意できているのですkら、

素早く的確に質問し、答えを導ける可能性を高めることができるのです。

日々の習慣にしましょう。

そのために、お気に入りの手帳とペンを常に身につけていましょう。

人生を豊かにする習慣として大切なことを学びたい方は、

人生を豊かにする習慣【100年時代で成功するためにオススメ】

にまとめています。

まとめ

Tatiana Syrikova

日々の生活で悩んだり、考えたりしなければならないことが多く、不安になっている方も多いと思います。

質問力を身につけることで、不安を和らげ、行動し、解決、解消に向けて一歩づつ前に進めることができるようになります。

質問力を習慣化して、より良い豊かな人生を手にいれることができのではないでしょうか。

きっと、人生がより良い方向に向かうことでしょう。

Hack,LIFE

Posted by takamine masaru